Tänään päivystämme klo 17-19 Karsikossa Katso päivystysajat

Kuntosalimme Personal Trainerit ovat valmiita kulkemaan kanssasi kohti päämäärääsi ja
saavuttamaan tavoitteet kanssasi ammattitaitoisella otteella ja kannustuksella.
Valmennuspaketti laaditaan sinun toiveidesi ja tavoitteidesi mukaiseksi: kuntosalille, lenkkipolulle,
ravinto-ohjauksen pariin – mihin sitten apua tai pientä tsemppausta ja tuuppausta ikinä
tarvitsetkaan. Kysy rohkeasti lisää!

Hinta 49€/h

Varaa ilmainen tutustumistapaamisesi!

PT-valmennuksemme sisältävät yhden ILMAISEN tutustumistapaamisen valitsemasi PT:n kanssa (á 30 min.), joten ota rohkeasti yhteyttä ja sovi tapaaminen, jossa saat kysyttyä mieltäsi askarruttavia asioita, keskustella valmennustoiveistasi ja sen yksityiskohdista sekä tutustua valmentajaasi.
Yksilövalmentajanamme toimii Sinipilvi.

Varaa nyt!
kuva 1
Sinipilvi Lihavainen Pyry Rasinmäki

KuntoStartti

KuntoStartti on matalan kynnyksen aloituspaketti sinulle, josta tuntuu, että kuntosalin kynnys on lähes mahdoton ylittää ja kaikki salilla on vierasta ja outoa. KuntoStartin avulla opit tekemään liikkeet oikein ja pääset salilla turvallisesti alkuun.

SISÄLTÄÄ MM.

Kuntosaliohjelman
Tavoitteiden kartoituksen
Kaksi tapaamiskertaa

Lue lisää
painonpudotusryhmae
Sinipilvi Lihavainen

Voi Paremmin - Painonpudotusryhmä

Painonpudotusryhmä sinulle, joka haluaisit voida paremmin ja karistaa ylimääräiset kilot pois. Ryhmän koko 8-10 hlöä. Ryhmät täyttyvät ilmoittautumisjärjestyksessä.

SISÄLTÄÄ MM.

10 tapaamiskertaa
Ravinto-ohjelman
Kuntosaliohjelman
Aerobisen ohjelman
Kehonhuolto-ohjelman

Lue lisää
phoneplusfacebooklinkedinclosedribbbleinstagramhappysadarrow-rightarrow-left