Päivystäjä paikalla tänään klo12-12.30 / 15-17 / 18-18.30 Niinivaaralla. Katso päivystysajat

Seniori Aitat ovat ohjattuja kuntosaliryhmiä +65 ikäisille, itsenäisesti liikkumaan ja toimimaan kykeneville miehille ja naisille. Kunto Aitan senioreista löydät kivat kuntoilukaverit ja uusia tuttavuuksia muihinkin rientoihin. 

Seniori Aitat kokoontuvat Karsikossa tiistaisin ja perjantaisin klo 10.30-12 sekä Niinivaaralla keskiviikkoisin ja torstaisin klo 10.30-12.00. Ryhmän aikana kyseinen sali ei ole avoimessa treenikäytössä. Lisää Seniori Aitasta voit lukaista blogistamme!

Kaikki ryhmät ovat tällä hetkellä täynnä. Tiedustelut vapaista paikoista kuntosalien päivystysnumeroista tai sähköpostitse sinipilvi@kuntoaitta.com

Seniori Aitan hinta on 5€/kerta tai 45€/10 x lippuvihko. Kulkuavaimet eivät käy maksuvälineenä Seniori Aitassa.

kuva 12 kuntosali niinivaara

Naisten Aitta

Ladies only. Ainoastaan naisille pyhitetty vapaa kuntosalivuoro kerran viikossa molemmilla saleilla. Ei ohjattua ryhmää.

SISÄLTÄÄ MM.

Tiiistai Niinivaara klo 16-18
Torstai Karsikko klo 16-18

Lue lisää
19055583 1563034180375936 7808559757679595298 o
Nina Alakopsa Sinipilvi Lihavainen Pyry Rasinmäki

Toiminnallinen harjoittelu

Oman kehon treenaamista ja treenin tehostamista eri keinoin, harjoituksin ja apuvälinein.

SISÄLTÄÄ MM.

Perjantai klo 17-18
Vanhan Nepenmäen koulun liikuntasalissa

Lue lisää
phoneplusfacebooklinkedinclosedribbbleinstagramhappysadarrow-rightarrow-left