Tänään päivystämme klo 18-19 Niinivaaralla ja Karsikossa Katso päivystysajat

Seniori Aitat ovat suosittuja ohjattuja kuntosaliryhmiä +65 ikäisille, itsenäisesti liikkumaan ja toimimaan kykeneville miehille ja naisille. Kunto Aitan senioreista löydät kivat kuntoilukaverit ja uusia tuttavuuksia muihinkin rientoihin.

Seniori Aitat kokoontuvat Karsikossa tiistaisin ja perjantaisin klo 10.30-12 sekä Niinivaaralla keskiviikkoisin ja torstaisin klo 10.30-12.00. Ryhmän aikana kyseinen sali ei ole avoimessa treenikäytössä.

Karsikon perjantain ryhmässä on tällä hetkellä tilaa! Lisäksi varapaikkoja voi myös kysellä ryhmiimme. Tiedustelut vapaista paikoista kuntosalien päivystysnumeroista tai sähköpostitse sinipilvi@kuntoaitta.com tai 044 2304 631

Seniori Aitan hinta on 6 €/kerta tai 50€/10 x lippuvihko. Kulkuavaimet eivät käy maksuvälineenä Seniori Aitassa.

kuva 12 kuntosali niinivaara
Sinipilvi Lihavainen Pyry Rasinmäki

Naisten Aitta / Kimma-puntti

Ladies only - ainoastaan naisille pyhitetty vapaa kuntosalivuoro kerran viikossa molemmilla saleilla. Ohjattu Kimma-Puntti pidetään torstaisin Karsikossa.

SISÄLTÄÄ MM.

TIistaisin Niinivaaralla klo 16-17
Torstaisin Karsikossa klo 17-18 (ohjattu Kimma-Puntti)

Lue lisää
Screenshot 2018 10 06 3x6 Banner White pdf
Sinipilvi Lihavainen

POUND®

Pound on intervallitunti, jossa yhdistyvät lihaskunto- ja aerobinen treeni sekä mukaansa tempaavaa
musiikki. Ole oman elämäsi rokkistara!

SISÄLTÄÄ MM.

SEURAAVA TUNTI: Perjantaina 20.11.

Tikkamäentien liikuntasali
(Tikkamäentie 17, Niinivaara)

Lue lisää
phoneplusfacebooklinkedinclosedribbbleinstagramhappysadarrow-rightarrow-left