Päivystäjä paikalla tänään klo 12-12.30 / 15-17 ja 18-18.30 Niinivaaralla Katso päivystysajat

Kunto Aitan kehonhuoltoryhmät ovat toistaiseksi tauolla. Ilmoittelemme pop up-tunneista hyvissä ajoin!

Kunto Aitan kehonhuoltoryhmät kokoontuvat Niinivaaran alakerran venyttelyhuoneessa. Ryhmät ovat hidastempoisia, venyvyyttä ja syvien lihasten hallinnan harjoittelua välineiden kanssa ja ilman. Lisäksi irrottaudut pieneksi hetkeksi arjen pyörteistä.

Yksi kerta sisältää lämmittelyn, harjoitusosion ja jäähdyttelyn.

Kunto Aitan ryhmäliikuntatunneille pääset mukaan voimassaolevalla 10 x kulkuavaimella, 10 x lippuvihkolla, kuukausikortilla tai kertamaksulla (ostettu etukäteen päivystysaikana).

Mikäli käyt vain ryhmäliikuntatunneillamme, voit hankkia 10 x lippuvihkon samaan hintaan kuin 10 x kuntosalikortin.

Paikkasi voit varata etukäteen laittamalla nimesi salilla oleviin listoihin, soittamalla salille päivystysaikana tai laittamalla sähköpostia paivystaja@kuntoaitta.com

Kunto Aitan kehonhuoltoryhmät ovat toistaiseksi tauolla. Ilmoittelemme pop up-tunneista hyvissä ajoin!

Mikäli haluat tilata oman KEHONHUOLTO -tuntisi polttareihin, työ- tai kaveriporukalle,
ota yhteyttä sinipilvi@kuntoaitta.com

Screenshot 2018 10 06 3x6 Banner White pdf
Sinipilvi Lihavainen

POUND®

Sweat. Sculpt. Rock on!
POUND®

SISÄLTÄÄ MM.

Seuraava pop up-tunti:
Syyskuussa (pe 31.1.2020) klo 17-18
Vanha Nepenmäen koulu, liikuntasali (Tikkamäentie 17)

Lue lisää
kuva 9 kuntosali niinivaara
Sinipilvi Lihavainen Pyry Rasinmäki

Seniori Aitta

Kuntosaliharjoittelu ei katso ikää. Senioriryhmissä kuntoillaan tosissaan ja jutut huumorilla höystettyinä.

SISÄLTÄÄ MM.

Ti ja Pe Karsikko klo 10.30-12
Ke ja To Niinivaara klo 10.30-12

Lue lisää
phoneplusfacebooklinkedinclosedribbbleinstagramhappysadarrow-rightarrow-left