Päivystäjä paikalla tänään klo 16-17 ja 18.-18.30 Karsikossa Katso päivystysajat

Lihaksen kasvuun! - kuntosaliohjelma

Tämä kuntosaliohjelma on suunnattu erityisesti sinulle, kuka haluaa saada lihaksiin kokoa ja näköä. Ohjelma on yksi kolmesta avaintekijästä ravinnon ja levon kanssa maksimaalisen lihaskasvun saavuttamisesksi.  Lihakset kasvuun! - ohjelma sisältää

 Hinta 99,-

kuva 21 kuntosali karsikko
Nina Alakopsa Sinipilvi Lihavainen Pyry Rasinmäki

Reenistä Rutiiniksi

Reenistä Rutiiniksi - paketti on sinulle, joka haluat jonkun kulkemaan kanssasi ensimmäiset askeleet tai tsempparia omaan treeniin useammaksi kerraksi.

SISÄLTÄÄ MM.

Alkukartoituksen
Kuntosaliohjelman
10 treenikertaa ohjaajan kanssa

Lue lisää
kuva 15 kuntosali karsikko
Nina Alakopsa Sinipilvi Lihavainen Pyry Rasinmäki

Vanhan ohjelman päivitys

Hae buustia treeniin uuden, päivitetyn ohjelman myötä.

SISÄLTÄÄ MM.

Haastattelu
Yksi tapaamiskerta
Ohjelman laadinta

Lue lisää
phoneplusfacebooklinkedinclosedribbbleinstagramhappysadarrow-rightarrow-left