Päivystäjä paikalla tänään klo 16-17 ja 18.-18.30 Karsikossa Katso päivystysajat

Kuntosaliharjoittelun aloittaminen kiinnostaisi, mutta mistä lähteä liikkeelle?
Salille tekisi mieli, mutta salikaveri uupuu?

Tule Kunto Aitan Kuntosalikouluun, niin treenataan porukalla!

Kuntosalikoulu sisältää:

Ryhmäkoko min. 4 hlö, maks. 8 hlö.

Kuntosalikoulussa otetaan huomioon ja käydään läpi saliharjoittelun erityispiirteet ryhmän teeman huomioiden.

Kuntosalikoulut alkavat:

Ryhmien ensimmäinen tapaaminen on valmiiksi sovittu, loput tapaamiset sovitaan ryhmän kesken ryhmälle parhaiten sopiville ajankohdille.

Hinta 69 €/henkilö (min. 4 henkilöä)

Ilmoittautuminen ryhmään

-> TÄÄLLÄ <-

kuva 6 kuntosali niinivaara
Nina Alakopsa Sinipilvi Lihavainen

Personal Trainer

Kaipaisitko ihmistä, joka olisi hetken vain ja ainoastaan sinua varten ja potkisi sinua aina vain parempiin suorituksiin?

SISÄLTÄÄ MM.

8 tapaamiskertaa
Ruokapäiväkirjan laadinta
Kehonhuollon ohjaus

Lue lisää
kuva 21 kuntosali karsikko
Nina Alakopsa Sinipilvi Lihavainen Pyry Rasinmäki

Reenistä Rutiiniksi

Reenistä Rutiiniksi - paketti on sinulle, joka haluat jonkun kulkemaan kanssasi ensimmäiset askeleet tai tsempparia omaan treeniin useammaksi kerraksi.

SISÄLTÄÄ MM.

Alkukartoituksen
Kuntosaliohjelman
10 treenikertaa ohjaajan kanssa

Lue lisää
phoneplusfacebooklinkedinclosedribbbleinstagramhappysadarrow-rightarrow-left