Tänään päivystystämme klo 10-10.30 / 12-12.30 Karsikossa ja 16.30-17 / 18-18.30 Niinivaaralla Katso päivystysajat

JenniMoves hierontapalvelut Kunto Aitalla

JenniMoves on Kunto Aitta Niinivaaran alakerrassa toimiva klassista hierontaa sekä urheiluhierontaa tarjoava itsenäinen yritys ja yrittäjänä toimii Jenni Pääkkönen.

Klassisen hieronnan tarkoitus on rentouttaa lihaksia ja vähentää työperäisiä sekä ikääntyvän kehon vaivoja. Hieronnalla on suuri vaikutus kehon ja mielen rentoutumiseen ja on erinomainen hemmottelukeino.

Urheiluhieronnassa keskitytään erityisesti lihasten venyttämiseen ja muokkaamiseen ja huomioidaan aktiivisen liikkujan ja urheilijan tavoitteet, harjoittelu ja palautuminen.

Jenniin saat yhteyden hänen nettisivuiltaan löytyvien yhteystietojen kautta http://www.jennimoves.fi/ tai nappaamalla hihasta kiinni salilla.

Varaa itsellesi hieronta-aika treenin väsyttämille lihaksille tai hemmottele muuten vain itseäsi hetki. 

Kunto Aitan asiakkaille hieronta tutustumistarjouksena -5€!

Jenni1

DSCN1065
Sinipilvi Lihavainen

Henkilökohtainen äitiysvalmennus

Turvallista liikkumista raskaana oleville ja synnyttäneille.

SISÄLTÄÄ MM.

Neljä tapaamiskertaa
Testaukset
Ravinto-ohjelma
Arkea tukeva kunto-ohjelma

Lue lisää
kuva 19 kuntosali karsikko
Sinipilvi Lihavainen Pyry Rasinmäki

Henkilökohtainen kuntosaliohjelma

Omalla treeniohjelmalla saat ryhtiä treeniin, pidät mielenkiinnon yllä ja seuraat kehitystäsi.

SISÄLTÄÄ MM.

Alkukartoitus
Kuntosaliohjelman laadinta
Ohjelman läpikäyminen suullisesti

Lue lisää
phoneplusfacebooklinkedinclosedribbbleinstagramhappysadarrow-rightarrow-left