Tänään päivystystämme klo 10-10.30 ja 12-12.30 Karsikossa ja 15.30-16.30 Niinivaaralla Katso päivystysajat

Kuntosalimme Personal Trainerit ovat valmiita kulkemaan kanssasi kohti päämäärääsi ja
saavuttamaan tavoitteet kanssasi ammattitaitoisella otteella ja kannustuksella.
Valmennuspaketti laaditaan sinun toiveidesi ja tavoitteidesi mukaiseksi: kuntosalille, lenkkipolulle,
ravinto-ohjauksen pariin – mihin sitten apua tai pientä tsemppausta ja tuuppausta ikinä
tarvitsetkaan. Kysy rohkeasti lisää!

Hinta 49€/h

Varaa ilmainen tutustumistapaamisesi!

PT-valmennuksemme sisältävät yhden ILMAISEN tutustumistapaamisen valitsemasi PT:n kanssa (á 30 min.), joten ota rohkeasti yhteyttä ja sovi tapaaminen, jossa saat kysyttyä mieltäsi askarruttavia asioita, keskustella valmennustoiveistasi ja sen yksityiskohdista sekä tutustua valmentajaasi.
Yksilövalmentajanamme toimii Sinipilvi.

Varaa nyt!
Gym training
Annika Kuivalainen Sinipilvi Lihavainen Joonas Puhakka

Kunto+ kuukausivalmennus

Kunto Aitan Kunto+ on juuri sinulle ja sinun tarpeisiisi räätälöity kattava, kustannustehokas ja joustava valmennuspalvelu kiinteällä kuukausiveloituksella alk. 99€/kk.

SISÄLTÄÄ MM.

Aloittelijat- tai kehittyneet
Henkilökohtainen valmentaja
Rajaton valmentajan tuki
Säännölliset lähitapaamiset
Aktiivinen kehityksen seuranta
Ravinto- ja liikuntaohjelmat
Henkilökohtainen ohjaus

Lue lisää
DSCN1065
Sinipilvi Lihavainen

Äitiysvalmennus pienryhmä

Turvallista liikkumista raskaana oleville ja synnyttäneille

SISÄLTÄÄ MM.

10 tapaamiskertaa
Testaukset
Ravinto-ohjelma
Arkea tukeva kunto-ohjelma

Lue lisää
phoneplusfacebooklinkedinclosedribbbleinstagramhappysadarrow-rightarrow-left