Päivystäjä paikalla tänään klo12-12.30 / 15-17 / 18-18.30 Niinivaaralla. Katso päivystysajat

Kimma-Puntti, mitä se on?

Teimme viime kesänä kyselyä saliin liittyvistä asioista ja yhtenä toiveina tuli, että voisiko naisillekin olla oma ohjattu vuoronsa, kun miehillekin on. Tuumasta toimeen!

Olemme nyt vuoden 2018 alusta pyörittäneet sekä Niinivaaran että Karsikon Naisten Aittojen yhteydessä Kimma-Punttia, joka on siis ohjattu vuoro saliemme leideille normaalin treeniajan lisäksi. Tuntien aiheet vaihtuvat viikottain ja ovat myös toivottavissa ryhmäläisten puolesta. Aiheet näkyvät aina naisten pukuhuoneissa sekä sivuillamme ajankohtaista-osiossa. Kimma-Puntissa tarkoituksena on saada treenistä juuri niin sopivan tehokas itselle kuin tarpeen tuntuu - ja ohjaaja tsemppaa vielä hieman pidemmälle ;)

Kysyimme Kimma-Puntissa säännöllisesti käyviltä alla olevia kysymyksiä ja sana oli vapaa!

1. Miten ohjauduitte Kimma-Punttiin ja miksi käytte tunneilla?

kimmat2

2. Mitä olet saanut irti Kimma-Puntista?

kimmat4

3. Jos Kimma-Puntissa ei ole aiemmin käynyt, miksi kannattaa tulla?

kimmat3

4. Ovatko tunnit vastanneet odotuksia / onko niistä saanut tarpeeksi irti?

kimmat5

5. Vapaata sanaa

Kuvissa ahkeroivat syksyn ja kevään aikana olleet tehokkaat harkkailijamme Kaisu, Hemppa ja Jenna sekä reippaat Kimma-Punttilaisemme. Kiitos jokaiselle jo tähän asti käyneelle ja tervetuloa uusille, jatketaan samaan malliin!

phoneplusfacebooklinkedinclosedribbbleinstagramhappysadarrow-rightarrow-left